Uno snack pratico e nutriente da inserire nella tua dieta quotidiana
- Contengono magnesio1, che contribuisce alla riduzione della stanchezza e fatica2
- Il contenuto di vitamina E1 contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo2
- Fonte potassio, calcio, rame1, micronutrienti preziosi per l’equilibrio dell’organismo3
- Ottima fonte di nutrienti per chi pratica sport4 o segue un’alimentazione vegetariana o vegana4,5,6.
Bibliografia
1. CREA, Tabelle di composizione degli alimenti, Mandorle dolci, secche.
2. Health Claims UE Register, European Commission.
3. ISSalute, Minerali e oligoelementi, Istituto Superiore di Sanità
4. CREA, Linee Guida per una sana alimentazione, 2018.
5. ISSalute, Dieta vegetariana: che cos’è?, Istituto Superiore di Sanità
6. ISSalute, Dieta vegana Dieta vegetariana: che cos’è?, Istituto Superiore di Sanità
Scopri come consumarle con gusto e intelligenza
Clicca qui